Hoe actief was/ben jij op deze Wereldgezondheidsdag/ Wandel meer tijdens je werkdag

Ik heb vandaag weer zo’n anderhalf uur gewandeld tussen het werk en dagelijkse beslommeringen door en ik voel nu de energie nog

Werk jij ook aan jouw gezondheid op deze Wereldgezondheidsdag?

7 april is het World Health Day. Loop mee met de actie Wandel tijdens je werkdag 2023. Of werk aan je mentale en fysieke gezondheid via een online training.

Donderdag 7 april is het World Health Day In dat kader wordt de actie Wandel tijdens je Werk-dag 2022 georganiseerd. Loop jij ook mee? Daarmee ben je even weg van je (thuis)werkplek, activeer je je brein en blijf je gezond en fit.

Na 20 minuten lopen ben je al geconcentreerder, energieker en creatiever. Dus neem jezelf en je collega’s in de pauze mee naar buiten en maak een fijn wandelingetje.

Op de Wandel Tijdens Je Werkdag op 7 april 2022, roept Wandelnet heel werkend Nederland op om te wandelen tijdens jouw (thuis)werkdag! Daarmee ben je even weg van je werkplek, activeer je je brein en blijf je gezond en fit. Daarnaast ben je na 20 minuten lopen geconcentreerder, energieker en creatiever

Train jezelf via The Lab of Life om energieker te zijn tijdens je werk / studie en in je vrije tijd

The Lab of Life voor volwassenen

The Lab of Life voor studenten

The Lab of Life voor scholieren

The Lab of Life English version

The Lab of Life Deutsche version

Meer over 7 april lees hier meer