Het voordeel en de nadelen van teveel passie voor je werk

Gepassioneerd door je job? Dit is waarom dat misschien niet goed voor je is

The conversation 17 februari 2022

Je zou willen dat je meer passie voor je werk had. Of dat je het soort baan had waarvan je je op zijn minst kunt voorstellen dat je er gepassioneerd over bent. Iets waardoor je 's ochtends uit bed sprong, opgewonden over een nieuwe dag vol vuistpompen en vreugde.

Maar psychologen maken onderscheid tussen twee soorten werkgerelateerde passie - en ze zullen misschien niet allebei aantrekkelijk zijn, zelfs als je je huidige rol meer dan een beetje zat bent.

"Harmonieuze" werkpassie verwijst naar situaties waarin een persoon niet alleen plezier heeft in zijn werk, maar ook controle heeft over zijn relatie ermee. Mensen met een harmonieuze werkpassie hebben hun carrière vaak gekozen omdat het hen interesseert en ze veel plezier beleven aan hoe ze de kost verdienen. Cruciaal is dat het werk geen diepgaande interferentie heeft met andere belangrijke elementen van hun leven.

Maar een persoon met een "obsessieve" werkpassie heeft weinig controle over hun relatie met hun werk. Ze beschouwen hun beroep en aanverwante factoren zoals promoties en loonsverhogingen als centraal in hun leven.

De obsessief gepassioneerde mensen maken zich zelden volledig los van hun baan, en hoewel ze heel succesvol kunnen zijn in wat ze doen, komt dit vaak zonder een gevoel van voldoening. Een dergelijke benadering kan levens overnemen en tot een burn-out leiden, wanneer u fysiek en emotioneel uitgeput bent en u hulpeloos en gevangen voelt.

Dus hoe zorg je ervoor dat je uiteindelijk gevuld wordt met de juiste soort passie? Als je een obsessieve werkpassie hebt, ben jij het dan of de baan? Ons onderzoek suggereert dat het waarschijnlijk beide is.

Om de relatie tussen persoonlijkheidskenmerken, werk en het soort passie dat mensen ontwikkelen te bestuderen, analyseerden we gegevens van een psychologisch project dat gegevens en testresultaten verzamelde van meer dan 800 deelnemers.

We maten enkele van hun persoonlijkheidskenmerken, die in de psychologie de 'big five' worden genoemd: openheid, nauwgezetheid, extraversie, vriendelijkheid en neuroticisme.

We evalueerden ook hun houding ten opzichte van werk, aan de hand van de mate waarin ze het eens of oneens waren met een reeks uitspraken zoals "Mijn werk is in harmonie met andere activiteiten in mijn leven", of "Ik heb moeite om mijn drang om te werken te beheersen".

Ten slotte hebben we hun banen gecategoriseerd met behulp van een systeem dat verschillende soorten werk scoort op zes beschrijvingen: realistisch, onderzoekend, artistiek, sociaal, ondernemend en conventioneel. (Je kunt deze online test gebruiken om een idee te krijgen naar wat voor soort werk je op zoek bent.)
Passie moordenaar

Onze bevindingen suggereren dat persoonlijkheidskenmerken (vooral neuroticisme) op een complexe manier interageren met de werkomgeving en verschillende soorten passie oproepen. Vooral mensen die vatbaar zijn voor neuroticisme (stemmingswisselingen, angst en prikkelbaarheid) hebben een veel grotere kans om een obsessieve werkpassie te ontwikkelen als ze een baan hebben in de categorie "ondernemend". Over het algemeen zijn dit beroepen die sterk afhankelijk zijn van overtuigingskracht en veel nadruk leggen op reputatie, macht en status.
Onderneemster die zich bij vork in een weg bevindt.

Iemand die het bijvoorbeeld eens is met uitspraken als "Ik raak gemakkelijk van streek" of "Ik maak me tegelijkertijd zorgen over verschillende dingen" is veel kwetsbaarder voor een burn-out als hij of zij werkt als advocaat, fondsenwerver of makelaar. Maar diezelfde persoon zal minder snel geobsedeerd raken door zijn werk als hij werkt als tandarts, ingenieur, verpleegster, chirurg of maatschappelijk werker.

Het is dan belangrijk om erachter te komen wat voor soort passie je hebt voor je werk. Heb je het gevoel dat je de touwtjes in handen hebt, geniet je van je successen? Als het antwoord nee is, of als er andere aanwijzingen zijn dat uw werkpassie van het obsessieve soort is, dan kunt u overwegen om van richting te veranderen om te voorkomen dat u het risico loopt op een burn-out.

In het bovenstaande voorbeeld kan dat betekenen dat je moet zoeken naar een rol die minder ondernemend is; iets meer artistieke of sociale, misschien. Want hoewel we misschien niet in staat zijn om onze persoonlijkheid te veranderen, kan een verandering van baan leiden tot een groter gevoel van tevredenheid en controle - en mogelijk meer tijd om onze passie in de wereld buiten het werk te vinden.