Gedragsverandering begint met ....

Gedragsverandering begint met jezelf en anderen te herinneren aan gemaakte afspraken door “prompts”

Een notitie op je hand, als voorbeeldgedrag een mondmasker dragen of via humoristische spreuk op je kleding jezelf of anderen herinneren aan de afspraken omtrent COVID 19 dat werkt top om gedragsverandering bij jezelf en anderen te bevorderen.

Prompting is het uitlokken van bepaald gedrag door middel van extra stimuli, hulpsignalen of hints (prompt) om het vervolgens positief te bekrachtigen. Prompting wordt zowel bij mensen als dieren gebruikt in leerprocessen.

Mijn hond reageert heel goed op fysieke prompts bij aanleren nieuw gedrag door bijsturing indien mondelinge aanwijzing om te zitten even niet werkt

Bij mensen kunnen we nu in coronatijd wellicht andere fysieke herinneringen aanbieden daar aanraken nu niet wenselijk is en via gebaren mensen de juiste “coronaroute” in een winkel doorloodsen helpt ons meer aan de regels te houden

Gedragsverandering begint met “prompts” en jezelf