Sociaal gelach leidt tot plezierige gevoelens en verhoogde afgifte van endorfines

Wat kan mam na diverse artsbezoeken en fysiotherapie ondanks ondragelijke pijn toch weer lachen tijdens terrasbezoek in de natuur bij Luigi Winselerhof Landgraaf.

Wat maakt dat afleiding, lachen samen met anderen meer plezier geeft?

We vonden nog een post voordat Human Power Now opstartte die van alle tijden is

Sociaal lachen maakt endorfine vrij in de hersenen

Science Daily 1 juni 2017 Bron: Universiteit van Turku

Samenvatting:

Onderzoekers hebben onthuld hoe lachen endorfines vrijmaakt in het menselijk brein. Hoe meer opioïde receptoren de deelnemers in hun hersenen hadden, hoe meer ze lachten tijdens het experiment.

Finse en Britse onderzoekers hebben onthuld hoe lachen endorfines vrijmaakt in het menselijk brein. Hoe meer opioïde receptoren de deelnemers in hun hersenen hadden, hoe meer ze lachten tijdens het experiment.

De recente resultaten van onderzoekers van het Turku PET Centre, de University of Oxford en de Aalto University hebben onthuld hoe sociaal lachen leidt tot de afgifte van endorfine in de hersenen, wat mogelijk het aangaan van sociale banden bevordert.

Sociaal gelach leidde tot plezierige gevoelens en een aanzienlijk verhoogde afgifte van endorfines en andere opioïde peptiden in de hersengebieden die opwinding en emoties beheersen. Hoe meer opioïde receptoren de deelnemers in hun hersenen hadden, hoe meer ze lachten tijdens het experiment.

- Onze resultaten laten zien dat de afgifte van endorfine, veroorzaakt door sociaal lachen, een belangrijk pad kan zijn dat de vorming, versterking en instandhouding van sociale banden tussen mensen ondersteunt. De plezierige en kalmerende effecten van het vrijkomen van endorfine kunnen wijzen op veiligheid en gevoelens van saamhorigheid bevorderen. De relatie tussen opioïde receptordichtheid en lachfrequentie suggereert ook dat het opioïde systeem ten grondslag kan liggen aan individuele verschillen in gezelligheid, zegt professor Lauri Nummenmaa van het Turku PET Centre, de Universiteit van Turku.

- De resultaten benadrukken het belang van vocale communicatie bij het onderhouden van menselijke sociale netwerken. Andere primaten onderhouden sociale contacten door wederzijdse verzorging, wat ook de afgifte van endorfine induceert. Dit is echter zeer tijdrovend. Omdat sociaal lachen leidt tot een vergelijkbare chemische reactie in de hersenen, maakt dit een aanzienlijke uitbreiding van menselijke sociale netwerken mogelijk: lachen is zeer besmettelijk en de endorfine-reactie kan zich dus gemakkelijk verspreiden door grote groepen die samen lachen, vertelt professor Robin Dunbar van de Universiteit van Oxford .

Het onderzoek is uitgevoerd met behulp van positronemissietomografie (PET). De deelnemers werden geïnjecteerd met een radioactieve verbinding die bindt aan de opioïde-receptoren van hun hersenen. Radioactiviteit in de hersenen werd twee keer gemeten met de PET-camera: nadat de deelnemers samen hadden gelachen met hun goede vrienden, en nadat ze vergelijkbare tijd alleen in het laboratorium hadden doorgebracht.

De bevindingen zijn gepubliceerd in het wetenschappelijke tijdschrift The Journal of Neuroscience.

Het onderzoek werd gefinancierd door de Academie van Finland en de Europese Onderzoeksraad

hpn glimlach.jpg