Final Be more happy challenge
30 dagen "Be more Happy-Challenge" (:
Vanaf dinsdag 18 september tot en met woensdag 17 oktober 2018 hebben zo’n 50 deelnemers deelgenomen aan de de “Be more Happy-Challenge”. Iedere dag volgde een positieve opdracht die de deelnemers aan deze challenge konden uitvoeren (niets moest & iedereen kon meedoen). Het betroffen concrete opdrachten eenvoudig uitvoerbaar in contact met anderen.
Als voorbeeld opdracht 0
Geef vandaag “a hug” knuffel aan een persoon/collega (die dit wellicht wenst/nodig heeft).
(Dit kan op werk/school, thuis, ergens in den lande, in een vereniging, in de trein, kroeg of waar dan ook zijn. Bekijk wat het met jou & de ander doet.
Noteer voor jezelf in het kort via 1 of meer woorden wat het met jou/jullie deed.
En zo volgde iedere dag 30 opdrachten
Velen reageerden tussendoor op de opdrachten en de eerste reacties zijn zeer positief omtrent deze challenge.
Niet iedere opdracht kon op de exacte dag worden uitgevoerd door iedereen, maar bewustwording dat je dit wel of niet doet onder invloed hoe je “werkdruk” ervaart en/of andere stressverhogende factoren werkte bij meerdere deelnemers.
Binnenkort blikken we terug op deze challenge met diverse reacties van deelnemers
Ook kan iedereen meedoen met de speciale X-mas versie en dat is 7 dagen voor het goede doel ; zie hieronder
Be more Happy
Powered by Human Power Now
